Naujas požiūris į kūno formos tobulinimą per unikalią jogos ir fitneso metodiką
Pradėti dabarLomobe Berimo - tai inovatyvi studija, kurianti unikalius kūno formos tobulinimo sprendimus. Mūsų metodika sujungia senovines jogos praktikas su šiuolaikinio fitneso principais, siekiant maksimalaus rezultato.
Įkurtas 2018 metais Vilniuje, mūsų centras greitai tapo viena populiariausių vietų asmeniniam tobulėjimui Lietuvoje. Mes tikime, kad kiekvienas žmogus gali pasiekti savo tikslus tinkamai paskatintas ir parodant kantrybę.
Mūsų komandą sudaro patyrę instruktoriai, kurie nuolat tobulina savo įgūdžius ir dalinasi žiniomis su klientais.
Intensyvi pratimų seka, skirta stiprinti raumenims, padidinti lankstumą ir pagerinti išvaizdą. Ši programa ypač efektyvi norint tobulinti kūno formą.
Specialiai sukurti pratimai, kurie padeda sustiprinti pagrindines raumenų grupes, tobulinti postūrą ir suteikti daugiau energijos kasdieniam gyvenimui.
Unikalūs pratimų deriniai, kurie veikia visą kūną, padeda tobulinti ištvermę ir palaikyti gerą savijautą. Tinkanti visiems, nepaisant parengtumo lygio.
Dauguma mūsų klientų jau po 2-3 savaičių reguliarių pratimų pastebi pirmuosius pokyčius. Visiškai transformuoti kūną paprastai reikia nuo 3 iki 6 mėnesių, priklausomai nuo individualių tikslų ir užsidegimo.
Rekomenduojame patogią, nevaržančią judesių aprangą, kurioje jūs jaustumėtės komfortiškai. Specialios įrangos nereikia - viską, ko reikia užsiėmimams, suteikiame studijoje.
Optimalus dažnumas priklauso nuo jūsų tikslų, laiko ir fizinio pasirengimo. Pradedantiesiems rekomenduojame 2-3 kartus per savaitę, o pažengusiems - 4-5 kartus. Konsultacijos metu padėsime pasirinkti tinkamiausią variantą.
Taip, siūlome ir nuotolines sesijas per mūsų platformą. Jos yra tokios pat efektyvios kaip ir asmeninės, jei nuosekliai atliekate pratimus ir laikotės nurodymų.
Prieš pradedant bet kurią programą, atliekame išsamų konsultaciją, kurios metu įvertiname jūsų galimybes ir poreikius. Jei turite sveikatos problemų, individualiai pritaikysime pratimus arba rekomenduosime pasitarti su specialistu.
Taip, užsiėmimus galima atšaukti iki 12 valandų prieš pradedant. Vėlesnis atšaukimas gali būti apmokestinamas. Individualius užsiėmimus galima perkelti iki 24 valandų įspėjus.
SVARBU: Rezultatai gali skirtis priklausomai nuo individualių fizinių savybių, užsidegimo ir nuoseklumo. Prieš pradedant bet kurią fizinio aktyvumo programą, rekomenduojame pasitarti su specialistu. Visos pateiktos informacijos yra bendro pobūdžio ir nėra tiesioginė gairė. Lomobe Berimo studija nėra atsakinga už galimus nepageidaujamus padarinius, atsiradusius naudojantis mūsų paslaugomis.